Reflektera över

Ni kopplar upp er mot nätet var helst det passar utan att reflektera över säkerheten. Då finns det anledning att reflektera över hur människan tidigare har utformat sina hus och hur hon har levt i dessa. Svensk ordbok online.

Gratis att använda. Att reflektera tillsammans med kolleger om samma fenomen ger värdefulla insikter när variationen av föreställningar görs. Ofta är vi otränade i att reflektera över oss själva, våra relationer eller våra arbetsresultat. En bra modell att använda är reflektionsspiralen, där avsikten är att befästa kunskaperna genom viktiga insikter.

Reflektionsspiralen. Genom att använda denna enkla modell för reflektion tenderar vi att gå lite djupare i vår. När och hur reflektera ? Jag ligger ofta kvar i sängen en stund på morgonen och funderar över gårdagen. Funderar över olika situationer som uppstått och kommer då ofta på nya saker och får nya insikter. Det heter ju att man ”ska sova på saken”.

Dagen efter har man ofta andra perspektiv på händelser. Tid att reflektera över jobbet. Alla får en möjlighet att säga sitt.

Annars har de sällan tid att prata med varandra om olika problem och vad man kan göra åt dem. Baseballkastaren märker när han kastar till slagmannen om han kastat bra eller inte, utifrån det börjar han reflekterar om hur han kan förändra kastet för att slagmannen ska missa. Med hjälp av gamla erfarenheter bygger han nya under handlingen (a.a.). Man jobbar bara på. Imorgon rullar spelet vidare i så väl Allettan södra som flera av vårserierna och det finns ett och annat att fundera över.

Låt mig servera i alla fall några korta punkter som det kan vara värt att fundera över så här innan vi hunnit se några riktiga t. Avsätt tid i kalendern varje vecka för att reflektera över din chefsvardag. Gör ett litet överslag i en anteckningsbok innan du ska sova, eller reflektera över året som gått och det som komma ska, under ett årligt möte med dig själv. Du väljer när, och över vad du ska reflektera.

Pernilla menar att en annan viktig del i processen är hur gruppen utvecklas under programmets gång. Det gäller att få deltagarna att även reflektera över hur gruppen fungerar. Till exempel om det är någon som ställer en fråga utan att få svar.

Det säger en del om hur uppmärksamma gruppdeltagarna är på varandra. Genomtänkta och välformulerade frågor som uppmuntrar till fördjupad reflektion kan vara en form av stöd. I början kan frågorna gärna vara på en enklare nivå och sedan, allt eftersom du utvecklar din förmåga att reflektera , kan frågorna kräva reflektioner på en allt högre nivå. Varför och hur vi bör reflektera över privilegium Händelserna under de senaste månaderna har kastat nytt sken över frågor som tyvärr har försummats tidigare. Att reflektera över sin yrkesroll och hur man utför sitt dagliga arbete tror jag kan vara nyttigt för alla som yrkesarbetar på något sätt, men särskilt då för lärare.

Förmågan att kunna reflektera är avgörande för ett motiverande samtal, eftersom reflektionen levandegör MI-andan. Det blir tydligt för personen att samtalsledaren lyssnar och är uppmärksam när samtalsledaren återger något personen har sagt. Lärare upplever hur reflektionen över den egna praktiken ger en ökad trygghet i lärarrollen. Studenter som reflekterar över sin utveckling och kompetens känner självförtroendet växa.

Arbetet med en kompetensportfölj kan således vara utvecklande, på ett både intellektuellt och personligt plan. Sedan funderar du på vad som känns rätt i olika situationer på jobbet eller i din omgivning. Nu ska jag återhämta mig och reflektera över det som händer världen över ”, skriver hon på Instagram. Det skyddar algen mot solstrålningen, som förstärks när solen reflekteras i snön.

Men också om möjligheten att reflektera över vad man är med om, eller kanske distraheras och få annat att tänka på i en tuff situation. Swedish-English dictionary. Cookies help us deliver our services.

By using our services, you agree to our use of cookies. Sen kan man reflektera enligt följande:-Du beskriver textens syfte eller innehåll och dina intryck, ditt agerande. Får texten den önskade effekten hos dig?

Du reflekterar med dina personliga åsikter och tar ställning enligt ditt agerande. Du för en inre dialog om bakomliggande orsaker, alternativa lösningar, konsekvenser. Tre reflekterande frågor.

Att dagligen ställa sig själv frågor som ”What have I learend today? What is my day going to accomplish? I detta inlägg kommer jag dela med mig av tre effektiva och reflekterande frågor som hjälper dig att ta makten över ditt liv på en mer medveten nivå.